В большинстве случаев десерт - это враг фигуре. Но сметанное желе настолько воздушное, что язык не повернется сказать такое про него.

Чай с корицей и лимоном - прекрасный горячий напиток, который поможет согреться в холодные дни.

Наверняка худеющие почитательницы кофе знают, что ароматный утренний напиток не только помогает проснуться и взбодриться, но еще и может оказать определенную услугу на пути к стройной фигуре.

Смузи с фруктами – это именно тот вариант, когда это не только приносит пользу организму, но и доставляет удовольствие. Фруктовые смузи можно делать из любых фруктов и ягод, которые вы любите.