Диета с пищевой содой

Содовые ванны как метод похудения

Люди, имеющие лишний вес стараются использовать все известные способы для похудения, в надежде сбросить хотя бы несколько килограмм. Иногда они применяют даже смешные и банальные методы, так как многие разрекламированные диеты не дают никакого эффекта.

А ведь все гениальное просто, и не нужно искать дорогостоящих методов, а лучше обратиться к проверенным и недорогим средствам, одним из которых является пищевая сода – именно так считают некоторые наши соотечественники. Соду можно применять для приготовления напитка, а также готовить ванны для похудения.

Может некоторым покажется такой метод уж слишком простым, но благодаря одной процедуре (содовая ванна) сбросить 1,5-2 килограмма лишнего веса. Согласитесь – довольно таки впечатляющий эффект, тем более, что на это не уйдет много времени, а сама процедура будет длиться всего лишь двадцать минут.

Один курс похудения включает десять ванн, которые нужно принимать через день. К сожалению, лишний вес в большом количестве сжигается только после первой процедуры, все остальные будут забирать всего лишь от трехсот до пятисот грамм.

Основная роль в похудении с помощью содового метода заключается в воздействии двууглекислого натрия, и к большому разочарованию многих людей, свято верящих в чудодейственные свойства соды, стоит заметить, что горячая вода, неважно добавлена в нее сода или нет, оказывает на человека одинаковое действие. Такая вода избавит от лишних килограммов, но уже первая же чашка сладкого чая, вернет потерянный вес.

Также содовые ванны несут некоторую опасность для организма человека. В первую очередь – это действие горячей воды, которая способна отрицательно повлиять на артериальное давление. Погружаясь в воду, сосуды начинают расширяться, при этом понижается давление, но перегреваясь, сердце сокращается чаще и сильнее, а из-за потери влаги может произойти обезвоживание организма. Вследствие чего у людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями, есть вероятность возникновения гипертонического криза.

Особенной опасности подвергаются люди с таким заболеванием как вегето-сосудистая дистония – в горячей воде у них появляется головная боль и сильное головокружение. Некоторые случаи даже заканчиваются потерей сознания.

Содовые ванны противопоказаны людям с доброкачественными и злокачественными опухолями, так как горячая вода стремительно ускоряет рост новообразований. И, казалось бы, безобидная содовая ванна может стать причиной обращения к врачу-онкологу.

Запрещено использовать ванны с содой женщинам, находящимся на разных сроках беременности – они могут быть причиной ранних родов или выкидышей. Как и во всех предыдущих случаях, противопоказанием является не сама пищевая сода, а именно горячая ванна.

Диета с пищевой содой

Может кому-то покажется странным, но есть люди, которые рекомендуют принимать соду внутрь, добавляя ее в напитки для похудения. Способ приготовления подобного напитка довольно таки прост: на стакан воды одна чайная ложка (без горки) соды. Этот раствор многим из нас знаком с детства, ведь раньше с его помощью промывали нос в случае насморка и принимали внутрь люди, которые страдали от изжоги, имели проблемы с желудком и пищеводом.

Но сейчас мы говорим вовсе не о тех временах, когда еще не было такой массы аптек, и купить «лекарство» было довольно проблематично. Мы говорим о том, как именно может повлиять содовая диета на нашу фигуру, и дает ли этот метод результат?

Люди, использующие соду для похудения, советуют припомнить времена, когда наши бабушки при мытье посуды пользовались пищевой содой, которая помогала избавиться от жирных загрязнений. Они уверены, что и в организме человека сода не позволяет всасываться жиру, который выводится в первозданном виде.

Дело каждого из нас верить этой теории или нет. Но вот диетологи опровергают эту «истину», так как сода для похудения, которая относится к пищевой, и сода кальцинированная – это два разных химических элемента. И, конечно же, их воздействие на организм не может быть одинаковым. Они уверены, что благоприятное действие соды на вес тела – не что иное, как выдуманный факт.

Напиток, содержащий соду, просто способствует созданию в организме человека не очень кислой среды, при этом происходит нарушение правильного переваривания еды. Не надейтесь, что это способствует не перевариванию жиров, так как основное место для их всасывания – это тонкий кишечник. И помните, что постоянное употребление воды с содой вызывает желудочные заболевания.

Метод похудения с помощью соды в очередной раз заставляет нас задуматься: можно ли похудеть, не прикладывая особых усилий? Ответ очевиден – набрать лишние килограммы очень просто, а вот избавиться от них уже посложнее. Поэтому не стоит думать, что можно кушать все подряд, вести гиподинамический образ жизни и иметь красивую, стройную фигуру. И не надейтесь на это!

И помните, выбирая диету, обязательно узнайте обо всех ее противопоказаниях, проконсультируйтесь с врачом, сдайте необходимые анализы, и уж затем принимайте решение – следовать ей или нет.