Свекла – это один из видов овощей, который непременно нужно включать в свой пищевой рацион, если вы хотите поддерживать здоровый образ жизни и идеальную фигуру.
Ещё в Древнем Риме были популярны блюда из свеклы. В России этот вид овоща начали культивировать в 10 веке, и свекла постепенно заняла большое место в повседневном питании, а полезные и целебные свойства свеклы стали неоспоримым фактом.
|
Подробнее...
|
Цивилизация развивается так стремительно, предлагая все новые и новые устройства для облегчения труда, что человек практически перестал двигаться. Пища уже давно стала рафинированной, насыщает, но не приносит пользы. Все это приводит к ожирению.
|
Подробнее...
|
Наверняка у любой женщины найдется несколько знакомых, которые абсолютно не ограничивают себя ни в выборе блюд, ни в их количестве – и при этом остаются стройными! И дело здесь вовсе не в каком-то волшебстве. Это связано с ускоренным обменом веществ, иными словами, метаболизмом, благодаря которому съеденная пища быстро усваивается, а не откладывается на теле в виде жировых прослоек.
|
Подробнее...
|
Если вы придерживаетесь активного образа жизни и следите за своим здоровьем, то вам непременно нужно включить в свой рацион диетический творог.
Творог - это один из самых полезных продуктов, который не имеет абсолютно никаких противопоказаний к употреблению. Главное действующее вещество в твороге – казеин.
|
Подробнее...
|
Из-за летней жары в организме человека часто возникают проблемы, связанные с работой органов пищеварения. Поэтому в летний период крайне важно ответственно подходить к вопросу составления рациона питания. Так как же нужно правильно питаться летом, чтобы похудеть и выглядеть соблазнительно на пляже?
|
Подробнее...
|
|
Хлопанье дверью, выкрикивание оскорблений, метание предметов – эти проявления сопровождают ваши негативные эмоции. Обратите внимание, что ужасное чувство гнева может иметь прямое влияние на фигуру. Так что если вы не хотите иметь лишний вес и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, научитесь не злиться и контролировать свои эмоции!
|
Подробнее...
|
Если вам знакомы регулярные сильные приступы головной боли, которые изматывают, портят настроение, а, порой, доводят до исступления, то скорей всего это мигрень.
Многие пытаются подавить приступы этого мучительного заболевания с помощью разнообразных медицинских препаратов или фитотерапии.
|
Подробнее...
|
Знакома ли вам такая ситуация: вы хотите начать новую жизнь, в которой не будет места лени, вредным привычкам (в числе которых главное место частенько занимает курение) с понедельника или другого дня. И все-таки день Х рано или поздно настает, а расставаться с пагубной страстью сил так и не находятся. Тем более, что существует утверждение, что бросив курить, можно значительно поправиться.
|
Подробнее...
|
Имбирь – это восточное растение, специя, которая появилась у нас из тропиков Азии. Сведения о многообразии полезных особенностей имбиря появились у нас с Севера Индии. Корневище имбиря уже давно применяется для излечения многих болезней, изготовления пряностей, а в последнее время очень часто применяют имбирь для похудения.
|
Подробнее...
|
Любая женщина мечтает быть обладательницей красивого пышного бюста прекрасной формы. Но что делать, если после вынашивания и кормления ребенка, или в связи с возрастными гормональными изменениями в организме ваша грудь стала терять былую свежесть и красоту?
|
Подробнее...
|
|