Home Советы худеющим
28 | 03 | 2024
Главное меню
Диеты и кулинария
Салаты и закуски
Свекла. Полезные и целебные свойства свеклы

Свекла – это один из видов овощей, который непременно нужно включать в свой пищевой рацион, если вы хотите поддерживать здоровый образ жизни и идеальную фигуру.

Ещё в Древнем Риме были популярны блюда из свеклы. В России этот вид овоща начали культивировать в 10 веке, и свекла постепенно заняла большое место в повседневном питании, а полезные и целебные свойства свеклы стали неоспоримым фактом.

Подробнее...
 
Набрать вес мужчине – непростая задача. Заметки читателя

Цивилизация развивается так стремительно, предлагая все новые и новые устройства для облегчения труда, что человек практически перестал двигаться. Пища уже давно стала рафинированной, насыщает, но не приносит пользы. Все это приводит к ожирению.

Подробнее...
 
Как ускорить обмен веществ? Ускорить метаболизм

Наверняка у любой женщины найдется несколько знакомых, которые абсолютно не ограничивают себя ни в выборе блюд, ни в их количестве – и при этом остаются стройными! И дело здесь вовсе не в каком-то волшебстве. Это связано с ускоренным обменом веществ, иными словами, метаболизмом, благодаря которому съеденная пища быстро усваивается, а не откладывается на теле в виде жировых прослоек.

Подробнее...
 
Творог диетический

Если вы придерживаетесь активного образа жизни и следите за своим здоровьем, то вам непременно нужно включить в свой рацион диетический творог.

Творог - это один из самых полезных продуктов, который не имеет абсолютно никаких противопоказаний к употреблению. Главное действующее вещество в твороге – казеин.

Подробнее...
 
Как правильно питаться летом, чтобы похудеть

Из-за летней жары в организме человека часто возникают проблемы, связанные с работой органов пищеварения. Поэтому в летний период крайне важно ответственно подходить к вопросу составления рациона питания. Так как же нужно правильно питаться летом, чтобы похудеть и выглядеть соблазнительно на пляже?

Подробнее...
 
Гнев - причина ожирения. Причины ожирения

Хлопанье дверью, выкрикивание оскорблений, метание предметов – эти проявления сопровождают ваши негативные эмоции. Обратите внимание, что ужасное чувство гнева может иметь прямое влияние на фигуру. Так что если вы не хотите иметь лишний вес и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, научитесь не злиться и контролировать свои эмоции!

Подробнее...
 
Как избавиться от мигрени с помощью диеты

Если вам знакомы регулярные сильные приступы головной боли, которые изматывают, портят настроение, а, порой, доводят до исступления, то скорей всего это мигрень.

Многие пытаются подавить приступы этого мучительного заболевания с помощью разнообразных медицинских препаратов или фитотерапии.

Подробнее...
 
Как бросить курить с помощью диеты. Диета от курения

Знакома ли вам такая ситуация: вы хотите начать новую жизнь, в которой не будет места лени, вредным привычкам (в числе которых главное место частенько занимает курение) с понедельника или другого дня. И все-таки день Х рано или поздно настает, а расставаться с пагубной страстью сил так и не находятся. Тем более, что существует утверждение, что бросив курить, можно значительно поправиться.

Подробнее...
 
Имбирь для похудения

Имбирь – это восточное растение, специя, которая появилась у нас из тропиков Азии. Сведения о многообразии полезных особенностей имбиря появились у нас с Севера Индии. Корневище имбиря уже давно применяется для излечения многих болезней, изготовления пряностей, а в последнее время очень часто применяют имбирь для похудения.

Подробнее...
 
Как приблизить форму груди к идеальной

Любая женщина мечтает быть обладательницей красивого пышного бюста прекрасной формы. Но что делать, если после вынашивания и кормления ребенка, или в связи с возрастными гормональными изменениями в организме ваша грудь стала терять былую свежесть и красоту?

Подробнее...
 
« ПерваяПредыдущая11121314151617181920СледующаяПоследняя »

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Читайте также:
Свежие статьи
Рекомендуем:
Специально для вас
Все для сыроделия!
Баннер