Home Советы худеющим Зависимость похудения от цвета и размера посуды. Цвет посуды и похудение
30 | 04 | 2017
Главное меню
Диеты и кулинария
Салаты и закуски
Зависимость похудения от цвета и размера посуды. Цвет посуды и похудение

Цвет посуды и похудение

 

Ученые выяснили, что посуда, из которой мы едим, прямым образом влияет на похудение или, напротив, способствует набору веса. Было отмечено, что решающую роль оказывают цвет и размер тарелок.

Давайте разберемся, из какой посуды лучше всего употреблять пищу? Что касается размера, то, даже размышляя логически, можно понять, что лучше есть из маленькой посуды. Так, вам будет казаться, что вы съели большую порцию еды. Если же наложить столько же пищи в большую тарелку, ее будет казаться мало, и ощущение недоедания усилится. Поэтому, горячие блюда лучше наливать в плоские широкие тарелки.

Теперь, поговорим о расцветке, предпочтительной для посуды, которая способствует похудению. Ведь, как известно, цвет оказывает сильное влияние на психологическое восприятие человеком тех или иных вещей.

Итак, самая популярная посуда советских времен – белого цвета, причем, чаще всего она была праздничной. У многих людей современности до сих пор сохранилась привычка есть из белой посуды. А, если задуматься, получается контраст между основой белого цвета и разнообразной пищей. Это привлекает взгляд и вызывает аппетит, который приводит к прибавлению в весе и никик не способствует похудению.

Такая модная сейчас фисташковая, оранжевая и розовая посуда не подойдет тем людям, которые желают избавиться от лишнего веса. Дело все в том, что эти расцветки вызывают выделение желудочного сока, поэтому, вы будете хотеть есть больше, чем это вам нужно.

Если у вас есть дети, которые плохо кушают, советуем вам обратить внимание именно на эту посуду. Возможно, этот психологический прием сработает. В желтую посуду лучше всего наливать первые блюда. Она стимулирует аппетит, но и при этом дает быстрое чувство насыщения. А если вы наедитесь супчиком, это очень даже хорошо скажется на вашей фигуре, ведь от второго вы, возможно, откажитесь или уменьшите порцию. Прислушайтесь к своему желудку!

Если у вас на кухне имеются красные тарелки, специалисты советуют срочно от них избавляться. Дело в том, что всем известная способность этого оттенка раздражать и возбуждать психику человека может вызывать неконтролируемое чувство голода. Вы будете все время хотеть что-то пожевать. А именно это является основной причиной избыточного веса.

Мало того, вы будете съедать все, что лежит на такой тарелке с невообразимой скоростью, что тоже негативно сказывается на здоровье. И это касается не только посуды, полностью покрытой красным цветом, если на ваших тарелках присутствует рисунок такого цвета, то, скорее всего, вам просто следует отнести ее к категории детских.

Посуда голубого цвета неоднозначна. К примеру, есть из нее вполне безопасно. Вы не испытаете чувства голода или агрессии, как в случае с красным. Но, пить чай, кофе из чашек такого оттенка не стоит. Дело в том, что именно эта процедура вызывает неудовлетворенность, и это может сказаться на чувстве меры. Поэтому, вы можете после еды отправиться в холодильник в поисках вредной, но необычайно вкусной еды, а это, естественно, не лучшим образом скажется на фигуре.

Если на вашей кухне темная посуда, это здорово. Черная, коричневая, фиолетовая или синяя, не важно. Главное, что пища в такой посуде смотрится не так аппетитно, во всяком случае, для нашего подсознания. А это плюс для тех, кто желает похудеть.

Среди всей посуды стоит выделить лидера, который гасит аппетит - посуда грязно-зеленого цвета. Ассоциации с чем-то неприятным никогда не вызовут чувства голода и подавят аппетит. Поэтому, если хотите уменьшить порции своей еды, приобретайте посуду болотного цвета небольших размеров, и тогда ждите, что скоро ваши родные и близкие начнут осыпать вас комплиментами и расспросами, как вам удалось похудеть!

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Свежие статьи
Рекомендуем:
Специально для вас
Все для сыроделия!
Баннер