Диета Алисии Сильверстоун

Сегодня все мы знаем Алисию Сильверстоун как прекрасную актрису, тем не менее, когда ее карьера только-только начиналась, она работала фотомоделью.

Старт к такой работе дал ее собственный отец, который сделал несколько профессиональных снимков Алисии, еще юной девушки, в купальнике и отнес их во всевозможные агентства. После этого юную модель начали приглашать сниматься в различных передачах на телевидении, а также в рекламе.

Так, например, среди первых работ Сильверстоун можно выделит клип на одну из песен популярной группы Aerosmith. Именно поэтому ее очень долго называли не иначе как «Девочка из Аэросмит».

Настоящим кинодебютом Алисии стали съемки в фильме «Увлечение без взаимности». За роль в данном фильме она получила две престижные награды канала МТВ в качестве «Лучшей злодейки» и «Открытия года».

Другим настоящим бумом ее карьеры стал фильм «Бестолковые», за который она также получила ряд наград, в том числе, как «Самая желанная актриса» и «Лучшая женская работа». Конечно, здесь огромное значение сыграли глаза актрисы, которые милы, хитры, пленительны и даже коварны одновременно.

Однако на этом ее успешная карьера слегка приостановилась, и виной тому стал внешний вид актрисы. Так, например, после съемок в фильме «Бэтмен и Робин» зрители отметили не только слабую игру актрисы, но и лишний вес, который она набрала. Конечно, она никогда не была толстушкой, и, тем не менее, лишние килограммы изрядно «подмочили ей репутацию».

Тем не менее, актриса реабилитировалась, и в 2004 году даже номинировалась на «Золотой глобус» за роль в сериале «Мисс Мэтч». Нужно отметить, что в данном проекте Алисия выглядела необыкновенно привлекательной и сексуальной. Дело в том, что она начала активную борьбу против лишнего веса. Чуть позже она вовсе отказалась от мяса, и теперь является одной из самых известных сторонниц организаций по защите животных.

Ежедневное меню Сильверстоун включает в себя соевые продукты, фрукты, крупы и овощи. На завтрак она съедает овсяную кашу с добавлением меда и выпивает целый стакан свежевыжатого сока.  Обед ее состоит из груши и овощного салата, на полдник актриса кушает тарелку горохового супа, а на ужин съедает миндаль, персик и изюм.

Нужно отметить, что, перейдя на такое питание, Алисия не только заметно похудела, но и улучшила цвет лица и состояние волос.

Сегодня особой популярностью пользуется также вегетарианская разгрузочная диета Алисии Сильверстоун, которая рассчитана на три дня.

Итак, в первый день на завтрак полагается съесть чашку овсяных хлопьев с соевым молоком, а также стакан грейпфрутового свежего сока. На обед можно потушить свежие овощи, включая красную и стручковую фасоль. Наконец, на ужин можно отварить немного риса и дополнить его грибами и сыром. Если вы не можете жить без десерта, то разрешено за чаем съедать две ложки любого джема.

Меню второго дня начинается с завтрака в виде двух блинчиков с клубничным джемом. Обед составляет одна вареная кукуруза, порция вегетарианского супа и немного фруктового салата. Наконец, на ужин разрешено съесть два кусочка свежей пиццы моцарелла, а также порцию овощного салата. В качестве десерта вы можете скушать несколько слив и немного щербета.

В третий день можно повторить меню любого дня.