Home Экспресс-диеты Двухдневная диета
26 | 04 | 2017
Главное меню
Диеты и кулинария
Салаты и закуски

Двухдневная диета

В жизни любой женщины  бывают ситуации, когда срочно нужно похудеть на несколько килограмм , причем за очень короткий срок. Что делать? Как быть?  Ничего страшного, это вполне реально.  В таком случае на помощь придет двухдневная диета. Или экспресс-диета, как вам больше нравится, так и называйте.

Только имейте ввиду, что подобные двухдневные диеты для быстрого похудения рассчитаны именно на два дня, не больше. Потеря в весе составит 2-3 кг. Такая диета - стресс для организма, поэтому повторить ее можно не раньше, чем через 10 дней

Двухдневная овощная диета: ежедневно вам нужно употреблять 1,5 кг сырых или тушеных овощей. За два дня вы потеряете не меньше 2 кг.

Двухдневная рисовая диета: рис имеет свойство обезвоживать организм, это поможет вам похудеть на пару кг за два дня. Употребляйте ежедневно 250г риса и 2-3 помидора. Помидоры можете заменить несладким яблочным желе.

Двухдневная картофельная диета: в течение двух дней употребляйте картофель, сваренный в мундире или испеченный. Есть картофель нужно без соли, но обязательно с тмином.

 

Комментарии 

 
0 #9 Елена 09.07.2012 11:56
Девочки скажите, при овощной диете на два дня, реально - 2 кг. И такой вопрос - есть просто овощи, без соли и масла?
Цитировать
 
 
+3 #8 Mulya 14.03.2011 23:45
Конечно, можно! При любой диете нужно выпивать не меньше 2 л воды, лучше прохладной.
Цитировать
 
 
+1 #7 Арсений 14.03.2011 17:10
А пить можно в рисовой диете
Цитировать
 
 
0 #6 Катя 06.01.2011 14:29
Нужны овощи способствующие регенерации кожи, вот толк.
Цитировать
 
 
+1 #5 awip 05.01.2011 11:31
а если растянуть эту диету более чем на 2 дня?
Цитировать
 
 
+1 #4 pro100 DASHA 05.12.2010 21:04
и еще можно два кефирных дня .6-8 стаканов за день.завтра на нее и сяду
Цитировать
 
 
0 #3 Margo 29.10.2010 19:01
К сведению спамеров: все ссылки удаляются администрацией. А за отличные комментарии большое спасибо
Цитировать
 
 
0 #2 katrin 29.10.2010 18:53
Помидоры содержат биологически активные вещества способствующие регенерации кожи и улучшающие обменные процессы в организме поэтому они рекомендуются для похудения
Цитировать
 
 
0 #1 katrin 29.10.2010 18:47
На второй же день заметен результат! Как на гречневой диете
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Свежие статьи
Рекомендуем:
Специально для вас
Все для сыроделия!
Баннер