Home Красота и здоровье Лимфодренирующий массаж: эффект и противопоказания
24 | 08 | 2017
Главное меню
Диеты и кулинария
Салаты и закуски
Лимфодренирующий массаж: эффект и противопоказания

Лимфодренирующий массаж

 

Учитывая, что лимфодренирующий массаж появился сравнительно недавно, заглянем в историю его появления.

В середине ХХ века французский врач Паскаль Кош обратил внимание, что с помощью воздействия на области вдоль линий лимфотоков можно ускорить процессы снятия отечности. Позже данная методика была опробована при лечении и профилактике венозной недостаточности и тоже показала неплохие результаты, позволившие взять её на вооружение.

В современных условиях лимфодренирующий массаж больше носит косметический характер, чем медицинский. Хотя, если учитывать влияние, оказываемое таким массажем на организм, нельзя не зафиксировать общее положительное влияние на здоровье.

Данный вид массажа используется с целью коррекции фигуры, для похудения и выведения лишней жидкости из организма. Каким образом это работает?

Активное воздействие на лимфотоки стимулирует работу клеток и они быстрей освобождаются не только от лишней жидкости, но также происходит вывод токсичных веществ. Очищение кожи от токсинов способствует улучшению состояния кожи, а потеря жидкости помогает формированию более четких линий тела и снижению веса.

Лимфодренирующий массаж может быть ручным и аппаратным.

Аппаратная техника лимфодренирующего массажа

Прессотерапия основана на воздействием сжатого воздуха путем давления на отдельные участки тела. Для этого используется специальные приспособления в виде штанов или сапог, которые по принципу своего действия немного схожи с повязкой для измерения давления, - в них также закачивается воздух. Этот воздух оказывает давление на определенные участки тела, происходит усиление процессов лимфодренажа, более активно циркулирует кровь, что приводит к активации процессов в кожных покровах и клетки свободно избавляются от токсинов и жидкости.

Микротоковый дренаж использует импульсный ток, передаваемый к участкам кожи с помощью нескольких прикрепленных электродов. Процедура эта абсолютно безболезненна и, надо признать, очень эффективна .

Вакуумный лимфодренирующий массаж может на первый взгляд даже напомнить нам о всем известном народном способе лечения простуды с помощью банок на спине. Для его проведения применяются специальные насадки, которые устанавливаются на необходимые зоны лимфотоков, давление в них понижается и таким образом на лимфосистему оказывается воздействие, стимулирующее её работу.

Ручной лимфодренирующий массаж

Процедура ручного лимфодренирующего массажа более продолжительна, чем аппаратная - в среднем один сеанс длится 1-1,5 часа. Как и другие виды ручного массажа, данный вид сопровождается применением массажных масел, действие которых направлено на вывод лишней жидкости из тканей.

Техника ручного лимфодренирующего массажа может быть трех видов – поверхностная, внутренняя, глубокая. При использовании поверхностной техники происходит стимулирование капилляров, расположенных в верхних слоях кожи. Именно они в немалой степени отвечают за накопление и расход жидкости. С помощью глубокого массажа удается воздействовать на лимфотические сосуды. Это позволяет увеличить отток жидкости из внутренних органов. Для воздействия непосредственно на лимфоузлы применяется техника внутреннего лимфодренирующего массажа.

Эффект от лимфодренирующего массажа:

- выведение токсинов и лишней жидкости из кожных покровов;

- снижение целлюлитных проявлений;

- профилактика заболеваний, связанных с венозной недостаточностью, т.е. варикозным расширением вен;

- ускорение процессов метаболизма;

- улучшение состояния кожи.

Для получения перечисленных результатов потребуется проведение 7-8 сеансов.

Противопоказания для лимфодренирующего массажа:

- ряд заболеваний – например, тромбофлебит, наличие опухолей, хронические кожные заболевания, острые воспалительные процессы, протекающие в организме;

- беременность, независимо от срока.

Главное же предостережение – ни в коем случае нельзя пытаться делать лимфодренирующий массаж самостоятельно. Лимфосистема человека очень сложный орган и для проведения такого массажа требуется профессиональное образование и знание анатомии человека. В противном случае можно столкнуться только с осложнениями, а не положительным эффектом. Независимо от выбора техники лимфодренирующего массажа (ручной или аппаратной), следует обращаться к специалистам.

 
Свежие статьи
Рекомендуем:
Специально для вас
Все для сыроделия!
Баннер