Home Отдых и развлечения День отдыха и красоты для отличного настроения
19 | 10 | 2017
Главное меню
Диеты и кулинария
Салаты и закуски
День отдыха и красоты для отличного настроения

День отдыха и красоты

 

В повседневной суете и бытовых заботах нам очень сложно выкроить для себя лично хотя бы несколько минут. Между тем, все мы прекрасно понимаем, что должны отдыхать, заботиться о себе, о своем здоровье и внешности. Так почему же мы не можем позволить хотя бы раз в месяц посвятить себе одной целый день, устроить для себя любимой день отдыха и красоты?

Ни для кого не секрет, что женщина, заботясь о своей внешности, не только становится еще более привлекательной, но и улучшает свое настроение и настраивает себя на позитивную волну. Самое главное – решиться на этот шаг, определить для себя день, в который никто и ничто не помешает отдохнуть и всерьез заняться только собой. Поверь, уже сама подготовка к этому дню поднимет настроение и создаст приятную атмосферу.

Основное правило дня отдыха и красоты – не отвлекаться на повседневные проблемы и, ну хотя бы на время, перестать думать о плохом. Лучше всего заранее подгадать день, когда дома никого не будет либо же предложить своим домочадцам погостить у родственников или отправиться в культпоход. Обязательно нужно завершить все свои неотложные дела и отключить все телефоны, дабы ни у кого не было абсолютно никакой возможности нарушить умиротворенную обстановку. Подготовь все свои самые любимые средства по уходу за телом, необходимые аксессуары, пушистые, как облака, полотенца – и наслаждайся.

Конечно же, начать лучше всего с глубокого очищения кожи. Для лица можно подготовить и самодельное средство: заварить столовую ложку овсяных хлопьев, а получившуюся кашицу смешать с питательным кремом или же сметаной. Эту массу аккуратно нанеси и легкими плавными движениями по массажным линиям помассируй лицо и зону декольте. Регулярная очистка лица сделает кожу здоровой изнутри и снаружи.

Необходимо провести и очистку всего тела. Поэтому для всего тела, кроме лица, где кожа требует особого нежного ухода, можно подготовить средство для пилинга из кофейной гущи. Кофейную гущу, оставшуюся от утренней бодрящей чашечки кофе, лучше не выбрасывать, а смешать ее со сливками и столовой солью или же со сметаной, или с увлажняющим молочком для тела. Наносить получившуюся массу нужно на влажную кожу массажными движениями. Перед процедурой пилинга хорошо будет устроить себе душ-массаж: и водный массаж проведешь, и тело к очищению подготовишь.

После пилинга обмойся теплой водой, а затем нанеси на проблемные зоны гель для душа и помассируй их с помощью пластикового массажера или деревянных роликов. А вместо увлажняющего молочка нанеси тоненький слой меда. Спустя 5 минут смой мед и ты удивишься нежности своей кожи!

Не должны остаться без внимания и ножки. Распарь их в теплой воде, разотри пяточки пемзой, помассируй их, втирая жирный крем. Загрубевшие места можно протереть долькой лимона, а можно использовать тот же кофейный скраб, которым чистили все тело.

Затем займись волосами и кожей головы. Во время мытья головы, тщательно помассируй кожу кончиками пальцев – это стимулирует кровообращение. После того как волосы вымыты и проведен массаж кожи головы, нанеси питательную маску, которую ты тоже можешь сделать для себя сама, подобрав ингредиенты, которые подойдут именно твоим волосам. Или же используй готовые маски, которые можно легко найти в магазине. Укутай голову теплым полотенцем и можешь принимать ванну.

Полежи в ванне с теплой, но не горячей водой с добавлением ароматических масел. Кроме того в ванну можно добавить немного меда или стакан молока – такая ванна подойдет для обладательниц сухой кожи. Для тех, у кого кожа жирная, в ванну хорошо добавлять сок двух апельсинов. Приняв ванну, смой с волос маску, оботрись пушистым полотенцем, надень на себя любимый махровый халат и полежи несколько минут, чтобы кровяное давление пришло в норму. После восстанавливающей ванны можешь опять же нанести на тело любимый лосьон, на лицо – крем, и день красоты и отдыха можно считать оконченным.

Хотя, сегодня еще можно побаловать себя просмотром любимого кинофильма за чашечкой согревающего зеленого чая…

 
Свежие статьи
Рекомендуем:
Специально для вас
Все для сыроделия!
Баннер