Home Отдых и развлечения Что надеть для активного отдыха
27 | 04 | 2017
Главное меню
Диеты и кулинария
Салаты и закуски
Что надеть для активного отдыха

Активный образ жизни и отдыха – какая одежда будет уместна

 

Попадая в экстремальные ситуации в походах, каждый начинает понимать, насколько важна «правильная» одежда. Вряд ли во время проливного дождя нас спасёт обычная промокающая куртка или привычные джинсы, которые плохо растягиваются.

Конечно же, главная цель одежды – не дать телу вспотеть, не создавать лишний парной эффект, а также не дать раздражающим факторам извне оказать влияние на организм.

Безусловно, всё это правильно, считает сайт Диетмикс.ру. Но если рассматривать вопрос туризма или другого вида активного отдыха, задачи, которые должна выполнять одежда, становятся ещё более жёсткими.

Приходится задумываться над тем, что именно надето на вас, какие виды одежды уместны для той или иной погоды и как сделать так, чтобы при резком похолодании или потеплении можно было снять с себя некоторые вещи и чувствовать комфорт.

Что должна «уметь» одежда

Главным требованием к моделям, будь то женская одежда или мужская, является регуляция теплового баланса. Многие не совсем понимают, что это такое, поэтому представляют на себе дополнительный свитер или куртку, надетую поверх. Но не стоит заблуждаться. Важно не согреть организм, а поддержать естественный тепловой баланс.

То есть, сколько тепла организм потерял, столько должен и произвести. При этом речь никогда не будет идти о потоотделении. Выбранная одежда должна поддержать имеющийся баланс.

Ещё одно требование направлено на то, чтобы защитить кожу от ударов. Природа предусматривает намного больше опасностей, нежели жизнь в городе. Неровные рельефы всех поверхностей могут стать причиной возникновения травмы. Предохранить от таких неприятных моментов может лишь одежда. При выборе её нужно учитывать и это.

Третье требование – это поддержка сухого тела. Комфорт можно чувствовать только в том случае, когда футболка, брюки, свитер и другие модели сохраняют сухость кожи. Влага от дождя или снега не должна проникнуть. Также важно, чтобы одежда отводила пот от поверхности кожи.

Конечно, это сложная задача, но такая одежда существует, она способна и позволить коже дышать, и сможет оттолкнуть влагу, если потребуется. Это разработка трёхслойной системы ткани, пользующаяся большой популярностью среди профессиональных спортсменов.

Учитывая все эти правила, каждый новичок сможет подобрать для своей активной жизни «правильную экипировку», которая защитит, согреет, не даст вспотеть, промокнуть и получить травму.

Найти качественные модели можно в интернет-магазине https://www.otto.ru/

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Свежие статьи
Рекомендуем:
Специально для вас
Все для сыроделия!
Баннер